“50歲輕熟齡族群邁入人生下半場，「熟齡宅」該是什麼模樣？與其說熟齡宅，不如打造「減齡宅」。”
新世代熟齡族不想被銀髮框架定義，思維也反映在居家生活上，想把房子「減齡」，終極心法就是無壓、安定、簡單幸福，讓人「愈活愈年輕」。 減齡宅是一個家從「滿巢」變成「空巢」的轉捩點，陪伴居住者慢慢變老，除了預先規畫減少地板高低落差、推拉門等無障礙設計之外，更想達到「無壓生活」。
50歲後重新設計房子，對不少人而言，是一個圓夢的機會。這世代的屋主，心態上是處於準備休息，或者即將享受人生的階段。
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再華麗的豪宅，也比不上安身立命的家
家會毫無保留地反映出住客的氣質、修養與個性。房子不是買得貴、裝潢得豪華，而是住在裡面的人是否快樂。觀察每個人回到家後的生活方式，這是很有意思的事。愈認識自己的人，愈能打造自己的家。
熟齡宅、減齡宅是自己的家，不是度假村，更不是博覽會或美術館。裝修要考慮自己老後的需求，像是有沒有輔助行動的家具，有沒有保命防跌的安全規劃等等。
後半輩子最想住的家，誰說只以安全為唯一考量？身心靈的舒適也很重要 ！我們給出了以下建議，避開這些地雷讓你的房子和心態都更減齡～
減齡宅不可踩 6大NG 地雷：
NG 1！ 動線死角多、傢俱櫃體成為生活絆腳石
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▲減齡宅的隔間、動線，該如何規劃？有幾個重點要注意。
首先，動線要保持清爽。年紀愈大，東西愈多，收納空間一定要夠，但不能形成對主要動線的阻礙。在設計收納空間時最好一體成形，把收納空間嵌進壁面，保留走道寬敞、完整。這樣的設計不只可確保輪椅行進時暢行無阻，也能避免事後添購的收納櫃凸出，發生倒塌、碰撞等意外。
ＮＧ2 ! 樣式過於繁複 視力差眼花花
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▲空間設計最常見的錯誤之一，就是使用太多元素來裝潢空間。盡量避免將空間佈置得過於花俏累贅，特別是在小空間裡，容易讓人看了視覺疲累。
不少人喜歡用漂亮的花磁磚裝飾牆面或地面。但這種複雜的花樣很容易使長者產生3D錯視，「現在很喜歡，以後一定造成困擾。」減齡宅的色彩，仍以乾淨、單一為原則，太過鮮豔的顏色也容易使情緒不穩，不建議使用。
ＮＧ3 ! 忽視自然光 室內光線密昏暗
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▲室內再美的氣氛燈，都比不上從窗外大片流瀉的自然光，住宅裡的每個房間，都不可缺少光線。即使在臥室的大部分時間也都是睡眠時間，可以為臥室添加好看的窗簾，但記得在白天時，一定要讓陽光照進室內來，清晨的陽光照射進房間來，可以喚醒我們展開新的一天。
熟齡宅的隔間應盡量採開放或半開放式設計，家人之間可以彼此照應。例如廚房、書房，使用強化玻璃作為隔間。即使家人身處不同空間，也能注意到互相的活動狀況。這種「視線無障礙」的隔間設計，也能降低長輩心理上的焦慮與不安全感。
ＮＧ4 ! 房屋、櫃體設計機關過多
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▲全能住宅改造王那些精巧的設計，電視在短短幾分鐘內解釋完所有的設計理念及運作原理，雖然看似完美貼應生活所需，但是每個機關都是必需嗎？
如果能減輕人們的生活負擔就是好的設計，但如果過多細節和機關，不但一開始就多花一筆錢，日後反倒更需要花精力去維護。所以請在裝潢前盡量與設計師溝通、或是慎重詢問有使用經驗的親戚朋友，以長期使用為考量。
ＮＧ5 ! 避免使用「鏡面」或「玻璃」材質
Interior Design by Luova Project Services
▲例如許多豪宅、奢華風格的居家設計常用的烤漆玻璃、鏡面、大理石、拋光石英磚、茶鏡等。陽光照進家中，這些材質會使光線在家中折射，不只上了年紀的長輩看了不舒服，一般人也會覺得刺眼，甚至產生幻視。
因為只要有人經過，就會有人影，對於視力、注意力逐漸退化的熟齡族來說，可能會產生幻覺。我有遇過失智長輩，一直以為被偷看著，慢慢抽絲剝繭，才發現他害怕「鏡面」材質所折射出的人影。地板則盡量以素色、淺色為主，但也要避免過於光亮，而產生眩光。
ＮＧ6 ! 寒冷的色彩、光線 心也涼了
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▲也許你是現代量的白色和黑色來裝潢住家。但記得別使用過頭，多使用暖色調的色彩、燈光，才不會讓你家變得太冷調了。若希望居家風格一致，室內空間可以簡約風格為主。
線條簡潔、使用白色、淺色等不同原木色系，來營造出層次感。讓空間不致於因老家具而顯得過於深沉。若將來想換家具，也較容易營造出不同風格。
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裝修的時候，不要太短視，只考慮風格和流行
規畫減齡宅時，會著手通風、採光、動線設計，安排開放式公共空間，強調客廳、廚房間的互動性，也建議熟齡族從自身興趣做為思考出發點，考慮在家中留有書房、畫室等個人空間，或能供三五好友齊聚歡唱的「家庭式卡拉OK」，甚至設計一個空間給「毛小孩」陪伴，讓獨居生活不枯燥。
減齡宅的安全舒適固然重要，但在居家空間尋求「身心靈平衡」更重要，尤其50歲後的人生無所求，儲物收納需求逐漸減低，也不像年輕世代追求風格，求的只是反饋自身的安定感，這時的家，也很需要有足夠的空間發展個人興趣或社交，不如就思考什麼樣的空間，能讓自己身心靈都達到最舒服的狀態，與最私密的空間達到最好的平衡，那就會是屬於最適合你的設計。
